Access Counter

6.1.14

オ-トミ-ルパンケ-キ

 妹がアメリカ人のフラットメイトから教わったという、オ-トミ-ルのパンケ-キを作ってくれました。

 このパンケ-キは小麦粉をすくなめてオ-トミ-ルを入れるので、胃にもたれず何枚でも食べられます。


 トッピングに使うフロ-ズンベリ-ミックス

 ミニのパンケ-キ専用のフライパンで焼きます。


 ひっくり返して・・。


お好みでフル-ツやクリ-ムをトッピング。

 アメリカ人のフラットメイトははこれにカリカリベ-コンとスクランブルエッグ、メ-プルシロップをたっぷりかけて食べるんだそうです。

普通のパンケ-キより軽くておいしかったです。

0 件のコメント:

コメントを投稿